学院举办2018年“5.25”“微笑拥抱青春关爱呵护心灵”
心理健康宣传月活动

作者：学院心理健康教育中心审稿人：马春明发布时间：2018-06-20 点击：

为进一步提高学生心理健康素质，引导广大学生关注自我成长，塑造积极、健康、乐观的阳光心态，促进大学生全面发展，4月22日至6月3日，学院心理健康教育中心在全院范围组织开展了2018年“5.25”心理健康宣传月活动。本次心理健康宣传月活动主题是“微笑拥抱青春关爱呵护心灵”，历时一个半月，开展了心理健康教育系列讲座、心理健康知识宣传、心理素质拓展、心理知识竞赛、心理影片展播和团体心理辅导、主题班会和参与南充市第二届四高校心理知识竞赛等十六项活动，100余人次的学生心理骨干积极参与了组织工作，7600余名学生参与活动。

4月22日，2018年“5.25”心理健康宣传月活动在新校区开展的“心理长廊”活动中拉开帷幕，同学们通过参与一系列的趣味心理小游戏，释放了压力、放松了心情、学会了相互尊重和珍惜，提高了彼此的合作能力。

5月7日至6月3日，心理健康教育中心在新校区和南校区，通过悬挂“微笑拥抱青春关爱呵护心灵”为主题的相关标语、利用LED显示屏和展板等形式，普及心理健康知识。

5月8日、17日、22日和23日，中心开展了心理健康教育系列讲座。5月8日下午，李静老师在新校区对2017级各班心理委员作了《自助助人互助——心理委员的工作技巧》的专题讲座；5月8日晚和17日晚，李静老师分别在新校区和南校区，面向全院团学干部、院级社团会（社）长作了《学生干部心理健康培养之认识情绪做情绪的主人》的专题讲座。5月22日和23日晚，唐铭老师面向2017级，作了《寝室心理联络员心理健康知识讲座》。本次心理健康教育系列讲座针对不同类型学生，在全院范围内广泛地宣传和普及了心理健康知识，提升了大家的心理保健意识。

5月15日和27日下午，在学生活动中心分别进行了两场主题为“特殊的旅途——人际关系之信任”和“用行动表达、用心倾听”的心理团体辅导。团体辅导“特殊的旅途——人际关系之信任”旨在帮助大家建立、掌握良好的人际交往观念和方法，并从中体会到人际交往中信任与合作的重要性。团体辅导“用行动表达、用心倾听”通过团队游戏增进了同学间的友谊，培养了团队凝聚力，也给每一位同学提供了展现自我的机会。

活动月期间，心理健康教育中心还组织学生参加了由西华师范大学第十届校园文化艺术节组委会、南充市应用心理协会主办，西华师范大学教育学院和西华师范大学心理学院承办的 “趣味心理，健康心境”南充市第二届四高校心理知识竞赛。通过初赛和复赛层层选拔，由王苡涵、高丽芳、施敏、汪月四名同学组队，参加了5月12日在西华师范大学举行的决赛，四名同学获得比赛三等奖。5月13日心理健康教育中心还组织学生参加了由西华师范大学大学生心理学会举办的第一届“一鸣惊人”语言交流大赛。杨惠娟同学凭借心理演讲“以爱为名”在比赛中获得一等奖。心理健康知识竞赛和“一鸣惊人”语言交流大赛的开展，不仅普及了心理健康知识，也增强了同学们心理健康意识，提高了学生们的心理素质。

5月4日至5月31日晚，心理健康教育中心还组织学生观看了心理影片《国王的演讲》。该片通过对主人翁内心世界与心路历程真实而生动的刻画和描写，让同学们深刻体会到，无论是谁，无论遇到什么困难，即使是面对不完美的自己，只要有一种持之以恒的精神和自强不息的意志，就能够战胜困难、战胜自我，到达成功的彼岸。

5月13日至6月3日，在新校区、南校区以班为单位，开展了“微笑拥抱青春关爱呵护心灵”主题班会。各班通过座谈、演讲、文体趣味游戏等丰富多彩的活动形式，帮助大家调整了心态，挖掘了心理潜能，并进一步认识到心理健康的重要性。

本次心理健康月活动旨在以丰富多彩的活动为载体，把学院的心理健康教育向广度和深度推进，重视学生的成长性、发展性心理健康教育，帮助学生解决困扰，完善自我，从多方面，多角度，提高同学们的心理素质，促进身心全面发展，同时进一步丰富校园文化建设的内涵。

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